Comanche Strada - Велодневник
Главная » 2012 Апрель 24 » 24.04.2012 - Вторник - День 18110:32 24.04.2012 - Вторник - День 181 |
1340км - ноги всё ещё болят, но это уже совершенно не мешает ехать быстро и с удовольствием. Уже несколько раз замечал, что если лечь спать на 1-2 часа раньше обычного, то просыпаться легче и утром чувствуешь себя намного бодрее.
1355км - много ездил по городу по работе и по делам. Вроде проехал немного, но жутко устал. ----- Самочувствие: Обратил внимание, что здоровый сон оказывает очень заметное положительное и влияние на последующую езду. ----- С.скорость = 19,9км/ч М.скорость = 46,3км/ч |
|
Всего комментариев: 0 | |